Deporte por salud

¿En qué consiste?

No tienes el objetivo de estar más fuerte, ni el de crecer muscularmente, ni te preparas ningún reto, y tu aspecto no es lo prioritario. Solo buscas estar bien, seguir una rutina saludable, comenzar a moverte y sentir la sensación de encontrarte mejor día a día. Por prescripción médica o bien por decisión propia, porque quieres y punto. Experimentar esa sensación de tener mucha más vitalidad, estar menos cansado siempre, no tener una fatiga infernal al subir las escaleras o bien realizar una actividad saludable que poco a poco te hace estar más feliz y a gusto.

¿Qué conseguirás?

Siempre siguiendo nuestra metodología, con este servicio, el objetivo será el de conseguir que te encuentres mejor día a día, y fomentaremos de una manera suave, sin prisas ni agobios, aquellas cualidades físicas en las que veamos que estamos un pelín más flojos que en otras. Siempre enfocados a un único objetivo:_ movernos de manera saludable y continua, sabiendo todo el bien que le hacemos a nuestro cuerpo. Para ello, nos contarás gustos, actividades y elaboremos unas pautas deportivas y nutricionales acordes a tus gustos y disponibilidad, adaptándonos a ti